Qual è il pericolo nascosto della biancheria da letto?

Di solito, quando abbiamo prurito alla pelle, allergie e acne, potremmo prima pensare se sia causato dal cibo, dai vestiti o dagli articoli da toeletta, ma ignoriamo la biancheria da letto.

Molte persone si cambiano i vestiti ogni giorno, ma raramente puliscono la biancheria da letto. Le persone trascorrono circa 1/3 del loro tempo dormendo, ma possono verificarsi rischi nascosti per la salute anche se le lenzuola, i copripiumini e i cuscini vengono utilizzati per un lungo periodo.

Quando dormi ogni notte, il corpo umano suda circa 200 ml. Inoltre, il metabolismo del corpo sembrerà eliminare i peli. L'autunno è secco, la pelle è priva di acqua, la quantità di peli è maggiore ed è più facile cadere. Non solo, ma ci saranno ancora grasso, saliva, polvere e urina sulla biancheria da letto.

Se non viene pulito in tempo, si accumulano batteri, polvere e residui, mettendo in pericolo la salute. Inoltre, con la respirazione durante il sonno, microrganismi, batteri e funghi sulle lenzuola possono entrare nel corpo, causando infezioni respiratorie, ed è anche dannoso per la salute dei polmoni.

Quanto spesso pulisco la biancheria da letto?

Letto lenzuolo, federa e copripiumino   Dovrebbe lavare una volta alla settimana.

Secondo i rapporti, sulle lenzuola che non vengono lavate per 10 giorni potrebbero rimanere 5,5 chilogrammi di sudore. Tali lenzuola sono un paradiso per acari e batteri.

La federa si macchia facilmente con peli, acari della polvere, batteri, olio e sporco.

Se si verificano disturbi come allergie cutanee sul viso, si consiglia di cambiarsi e lavarsi ogni due o tre giorni.

Cuscino   Dovrebbe lavare ogni 3 mesi.

Saliva, sudore, peli e olio sulla testa durante il sonno possono facilmente penetrare nel nucleo del cuscino. Più a lungo viene utilizzato il cuscino, maggiore è la possibilità che si riproduca lo streptococco.

Se il materiale del nucleo del cuscino non è facile da pulire, è meglio esporlo al sole una volta alla settimana; dopo 1 anno di utilizzo si consiglia di sostituire il nucleo del cuscino.